반응형 먹거리,여행,건강98 김해시 장유면 율하동 주공아파트에는 매주 수요일 알뜰장터가 서요 율하동 주공아파트엔 매주 수요일마다 아파트 주차장에 알뜰장터가 서요. 대부분의 동네에는 매일같이 장사를 하는 시장이 있지만 이곳 김해 제가 사는 동네는 5일장이 서더라구요. 그 중 율하동의 오일장은 5일, 10일, 15일 .......이런식으로 5일이구요. 장유에서 제일 큰 장유시장은 3일, 8일, 13일, 18일.........이런식인데 오일장과 무관하게 주공아파트 내에 매주 수요일 알뜰장터가 개장을 한답니다~ 1307동 앞에서 9시부터 저녁 8시까지 장이 서구요~ 9시라 하더라도 10시 정도가 되어야 장의 모습이 갖춰지더라구요. 폐장도 조금 일찍이 7시 정도면 슬슬 준비하는 눈치구요. 원래는 1307동이 아닌 1310동 근처 중앙광장 앞 주차장에서 했었는데 민원이 있었는지 장소를 옮겼어요. 12단지 .. 2014. 7. 16. 비가오니 3가지맛 파닭시켜 치맥으로 스트레스 풀었어요~ 장마라고 비가 저녁부터 다시 내리기 시작했어요~ 마른장마라고 가뭄와서 난리라고 하던데 그나마 밑엔 좀 내리더라구요. 요 몇일 전에는 제습기며 에어컨이며 풀가동해서 빨래도 말리고 물걸레질로 청소도 하구요~ 제습기는 틀어보니 90%;;;;;;; 물통비움에 2번이나 불이 들어와서 10L 씩 비워줬더래죠 에어컨도 이사를 오면서 이삿짐 센터에서 7만원 추가로 주고 이전설치를 했는데 가스가 없어서 계속 충전만 하고 몇일 뒤 다시 가스가 없고..;; 알고보니 에어컨이 이전설치를 자주 하다보면 배관에 틈이 생겨 가스가 잘 샌다고 하더라구요. 그것도 모르고 가스만 2번 충전했으니ㅠㅠ 아까운 내돈...........;;; 처음 에어컨을 사면 배관이 알루미늄으로 되어 있는데 이 배관이 충격에 약하다고 설명해주시고 새로 교체.. 2014. 7. 15. 내 뱃살은 똥배?! 변비예방과 변비에 좋은 음식은 무엇일까? 내 뱃살은 똥배?! 변비가 있다면 독소가 쌓이고 숙변 등 몸속에 노폐물이 잘 배출되지 못하기 때문에 다이어트에 방해가 될 수 밖에 없다. 변비란, 장에 변이 오래 머물러 있어 수분이 빠져 건조해지면 단단한 변이 형성되어 배변이 어려워진 상태를 말하는데 개개인의 배변습관이 각자 달라서 어떤 사람은 하루에 1번, 어떤사람은 2일에 한번 등으로 차이가 있다. 하지만 3일이상 배변하지 못하거나 배변활동이 힘든상태 모두 변비라고 볼 수 있으며 간혹 3일에 1번 본다 하더라도 배변활동이 불편하거나 힘들지 않다면 변비라고 보지 않는다. 쉽게 변을 볼 때 과도하게 힘을 줘야하는 상황이 3개월 이상 지속된다면 변비라고 할 수 있다. 변비가 오는 가장 큰 이유는, 가장 큰 이유는 바로 변의를 참는 것인데.. 일상생활을 하.. 2014. 7. 11. [장유 율하맛집]아기놀이방이 키즈카페 만한 이바돔 감자탕 [장유맛집/율하] 이바돔 감자탕 여름에 감자탕 먹기 덥기는 하지만 애기를 데리고 가기에는 또 이만한 곳이 없는 것 같아요. 지금 23개월인 아들! 식사때마다 넘쳐나는 호기심에 하나하나 음식을 손으로 조물조물 거리려고 하더라구요. 그러다가 던지고 자기 옷에 문지르고..;;; 정말 멘붕이 온다는.. 해서 외식은 언제부턴가 생략하게 되고 대신 집에서 시켜먹고 있는데 배달 음식은 메뉴가 뻔하잖아요~ 그래서 또 외식을 감행했다가 밥이 코로 들어가는지 입으로 들어가는지 모르게 도망다니는 애만 잡으러 쫒아다니다가 혼이 빠져서 집으로 돌아오곤 해요 감자탕~ 보통 이바돔 감자탕 집엘 가면 삼겹살 구이도 하던데 여긴 아쉬운게 삼겹살을 안하시더라구요. 저흰 부산에 살때 이바돔 감자탕이 끌려 갔다기 보단 솥뚜껑에 굽는 삼겹살.. 2014. 7. 10. 이전 1 ··· 21 22 23 24 25 다음 more 반응형
