코로나 후유증 롱코비드 대표적인 증상과 대처방안?!

코로나에 확진되어 격리가 풀리고 난 뒤에도 많은 사람들이 기침과 두통, 피로감 등 증상이 호전되지 않았다고 토로합니다. 감염전과는 확연히 다른 몸상태를 호소하는 사람들이 적지 않은데 세계보건기구 WHO는 이와같이 코로나19 감염 후 4주 후에 보이는 증상을 '롱코비드'로 정의했습니다. 후유증을 일컫는 말로 원인모를 여러가지 증상들이 없어지지 않고 한동안 이어지는 것을 뜻하는데요. 확진자 중 20~30%가 후유증을 앓는다고 알려져 있는 롱코비드! 

코로나 후유증

 

 

과연 어떤 증상들이 있을까요..?

 

대표적인 코로나 후유증

• 인후통
• 목 이물감
• 후각 저하, 후각 소실
• 이명, 수면장애
• 설사
• 발진
• 권태감, 만성피로
• 관절통, 근육통
• 두통, 어지러움
• 마른기침, 잔기침
• 가래, 폐섬유화
• 흉통, 두근거림
• 호흡곤란, 숨가쁨, 답답함
• 미각 이상
• 기억력 저하
• 이상 감각
• 브레인포그
• 우울감, 불안, 멍함, 공황
• 주의력 장애, 집중력 저하
• 탈모, 쉰목소리, 성기능 장애

 

급성기가 지난 이후 점막이 재생되는 과정에서 나타나는 증상으로 대표적인 증상은 목의 이물감이나 가래, 만성기침을 꼽을 수 있습니다. 또한 많은 사람들이 감염전에는 정말 활발하고 활동적이었는데 감염 후에는 조금만 힘든 일을 하고나면 많이 힘들고 지치며 피로하다고 호소하고 있습니다.

 

후유증 클리닉에서 조사한 결과 약 26%는 심폐증상,  약17%는 신경 증상, 약 18%는 전신증상, 약11%정도는 정신, 심리증상을 보이는 것으로 나타났습니다.

그 중 환자 65% 정도는 3개이상 복합 증상을 호소하고 있으며 확진자의 1/3은 6개월 후까지 후유증을 겪는다고 합니다.

 

코로나후유증

 

후유증 대처방법??

• 배도라지차, 모과차, 유자차, 생강차 등 목에 좋은  따뜻한 차 마시기
• 해당 증상의 약을 처방받아 증상 완화하기
• 단백질 섭취를 충분히 하기
• 몸이 힘들다면 수액을 맞는 것도 추천!
• 충분한 휴식과 규칙적인 생활하기
• 가벼운 산책을 꾸준하게 해주기
• 눈이나 귀가 침침해지는 증상이 보이면 진료보기
• 유산균, 비타민제 챙기기
• 과식, 폭식을 줄이고 규칙적으로 식사하기
• 밀가루 음식, 카페인 자제하기
• 그림이나 운동, 글쓰기 등의 취미생활 만들기
• 관상식물이나 뱐려동물 키우기

 

8월5일 오늘도 신규확진 수는 11만명대로 이 중 BA.2.75 변이감염도 2명 추가 확인되었습니다.위중증도 이틀째 300명대를 기록하고 있는데요.

백경란 질병관리청장은 이번 재유행과 관련하여 "코로나19 바이러스가 천연두나 홍역처럼 퇴치는 불가능하고, 독감과 같은 관리체계를 확립하기까지 향후 수년은 걸릴 것"이라고 말했습니다. 국민의 38.8%인 2005만여명이 확진 이력이 생겼으며 점점 증상을 호소하는 사람들도 늘어날 것으로 보입니다.

 

코로나가 더블링되어 급속도로 퍼지고 있고 한번 걸렸던 사람들의 재감염도 높아지고 있습니다. 코로나 백신접종이 입원률이나 치명률을 낮춘다고 알려져 있으므로  50세 이상은 4차접종을 고려해보는 것이 좋겠습니다.

 

휴가가 지나고 나면 최대 하루 30만명의 확진자수가 나올 수 있을 것이라는 예측이 있는만큼 개인의 위생을 철저하게 하면서 방역에 신경써야 하겠습니다.

 

코로나19 재유행의 우세종 BA.5의 주요증상은??

 

BA.5와 같이 대유행한다는 켄타우로스 BA.2.75 주요증상은??

 

 

읽어주셔서 감사합니다!

공감과 댓글은 큰 힘이 됩니다.

♥