겨울철 노로바이러스 증상과 원인, 검사방법과 치료법은?

 

겨울철 생굴, 조개류 섭취 후
복통이 있다면??
노로바이러스 주의보!!

 

겨울이면 생굴과 조개류를 먹고 복통을 호소하는 노로바이러스 장염이 유행합니다. 증상과 원인은 무엇인지, 검사방법과 치료법에 대해 알아보고 전염성은 있는지, 잠복기는 어느 정도인지, 예방법은 무엇인지에 대해서 자세히 알아보겠습니다.

   노로바이러스 증상

• 복통: 갑작스럽게 발생하는 심한 복통이 주요 증상 중 하나입니다.
• 설사: 물 같은 설사가 급격하게 발생하며, 하루에 여러 번 이상 발생할 수 있습니다.
• 구토: 심한 구토가 발생하며, 먹은 음식물이나 체액을 동반할 수 있습니다.
• 발열: 체온이 상승하며, 경미한 발열에서 고열까지 다양합니다.
• 근육통: 전신의 근육통이 나타날 수 있으며 특히 몸살감이 강하게 느껴질 수 있습니다.
• 소화불량: 식욕감소, 속쓰림, 속부담감 등 소화기능 장애 증상이 나타날 수 있습니다.

이러한 증상은 감염 후 12시간에서 48시간 사이에 나타나고, 일반적으로 13일 동안 지속되지만, 경우에 따라서는 길게는 46일까지 지속될 수 있습니다. 노로바이러스 장염은 매우 전염성이 강해 주의가 필요하며, 감염이 의심될 경우 즉시 의료 기관을 방문하여 치료를 받아야 합니다.

장염 Q&A

   노로바이러스 원인

노로바이러스라는 바이러스에 의해 발생합니다. 노로바이러스는 매우 강한 전염성을 가지고 있으며, 주로 다음과 같은 방법으로 전파됩니다:

 

• 오염된 음식이나 물 섭취: 노로바이러스에 오염된 음식이나 물을 섭취하면 감염될 수 있습니다. 특히, 요리 과정에서 손이 오염되거나 음식이 제대로 조리되지 않았을 경우 감염 위험이 높습니다.
• 바이러스에 직접 접촉: 환자나 바이러스에 오염된 물체를 만지고 그 손으로 입이나 코, 눈 등을 만지면 감염될 수 있습니다.
• 공기 중 감염: 환자가 기침하거나 재채기, 구토 등을 할 때 발생하는 비말을 통해 공기로 전파되어 호흡기를 통해 감염될 수 있습니다.
• 바이러스를 지닌 사람과 밀접한 접촉: 환자와 밀접하게 접촉하거나 동일한 공간에서 생활할 경우 감염될 수 있습니다. 노로바이러스 장염은 매우 빠르게 전파되므로 개인위생을 철저히 지키는 것이 중요합니다. 손을 자주 씻고, 음식은 충분히 조리하여 먹는 등의 방법으로 예방할 수 있습니다.

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   치료방법?

노로바이러스 장염은 특히 치료제가 없는 바이러스성 질환으로, 주로 증상을 완화하는 증상치료가 이루어집니다.

 

• 수분 보충: 구토와 설사로 인한 탈수 상태를 예방하기 위해 충분한 수분 섭취가 중요합니다. 스포츠 음료나 탈수증 치료를 위한 전해질 보충액이 유용할 수 있습니다.
• 휴식: 몸이 바이러스와 싸우는 동안 휴식을 취하는 것이 중요합니다. 충분한 휴식으로 몸의 면역 시스템이 바이러스를 효과적으로 대응할 수 있게 돕습니다.
• 영양 섭취: 토하거나 설사로 인해 몸이 약해질 수 있으므로, 소화하기 쉬운 음식을 섭취하여 체력을 회복하는 것이 중요합니다.

특별한 치료 없이 저절로 회복되지만 합병의 위험이 높은 경우 (노인, 임산부, 당뇨환자, 심한 복통, 일주일이상 지속되는 증상)의 경우는 입원치료를 하는 것이 권장됩니다.

 

   전염성이 있나요? 예방법은 무엇인가요?

 

노로바이러스 장염은 매우 강력한 전염성을 가지므로, 아래와 같은 예방법을 통해 감염을 최소화할 수 있습니다:

 

• 손 씻기: 자주 그리고 제대로 손을 씻는 것이 가장 중요한 예방법입니다. 식사 전, 화장실 이용 후, 외출에서 돌아온 후 등에 반드시 손을 씻어야 합니다.
• 음식 조리 및 보관: 식품은 충분히 익힌 후 섭취하고, 남은 음식은 냉장 보관하는 것이 좋습니다. 또한, 조리도구는 사용 후 깨끗이 세척하고 소독해야 합니다.
• 개인 위생 관리: 개인용품을 공유하지 않는 것이 좋으며, 특히 식기, 수건 등은 개인별로 사용하는 것이 좋습니다.
• 환경 청결 유지: 주거 공간 및 주변 환경을 청결하게 유지하며, 화장실 등은 주기적으로 청소하고 소독해야 합니다.
• 감염자와의 접촉 최소화: 노로바이러스 장염이 의심되는 사람과의 접촉을 피하고, 확진자가 사용한 물건은 즉시 청소하고 소독해야 합니다.

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   잠복기는요?

일반적으로 감염 후 12시간에서 48시간 사이의 잠복기를 가집니다. 이 기간 동안 바이러스가 몸에 침투하여 증상을 유발하기까지의 시간을 의미합니다. 잠복기가 끝나면 복통, 구토, 설사, 근육통 등의 증상이 나타납니다.

 

이러한 증상은 감염 후 13일 동안 지속되며, 경우에 따라서는 46일까지 이어질 수 있습니다. 또한 노로바이러스는 매우 강력한 전염성을 가지므로, 증상이 나타나는 즉시 다른 사람에게 전파되지 않도록 주의를 기울여야 합니다.

 

   노로바이러스 장염의 검사방법은?

복통

• 토사물 검사: 환자의 토사물을 검사하여 노로 바이러스에 특이적인 중합효소연쇄반응 (PCR)을 시행하여 바이러스의 핵산을 검출합니다.
• 대변 검사: 환자의 대변을 검사하여 노로 바이러스에 특이적인 효소면역법 (ELISA)으로 바이러스 유사입자를 검출하여 확인합니다.

지금까지 겨울철에 주의해야 하는 노로바이러스 장염에 대해 알아보았습니다. 이 바이러스는 강력한 전염성을 가지고 있어 빠르게 퍼질 수 있지만, 앞서 언급한 예방법을 잘 지키면 감염 위험을 크게 줄일 수 있습니다. 다음 포스트에서도 유익한 정보로 찾아뵙도록 하겠습니다.